En raison de mon parcours et des livres que j’écris, on me pose souvent la même question : est-ce que l’écriture t’a guérie ? J’avoue toujours éprouver un certain malaise à y répondre. Disons que je me situe entre deux positions opposées : d’un côté, les discours promotionnels qui présentent l’écriture comme un outil de guérison quasi miraculeux ; de l’autre, l’idée — défendue par certains puristes — que l’art n’a pas pour fonction première de soigner.

Même si j’aimerais croire que l’art se suffit à lui-même, je ne peux nier que ma pratique de l’écriture, plus précisément l’autofiction, a joué un rôle important dans mon mieux-être.

Depuis plus de vingt-cinq ans, j’écris des récits autofictionnels proches du journal intime. Mon premier roman, Borderline, m’a permis d’aborder une enfance marquée par la pauvreté, la maladie mentale de ma mère et mes propres démons intérieurs. À l’époque, l’écriture accompagnait une démarche thérapeutique : après les séances chez la psy, j’écrivais, ce qui favorisait une forme de catharsis. L’écriture me redonnait un certain contrôle sur mon passé ; elle me permettait de transformer, d’amplifier ou de modifier les événements vécus, procurant ainsi un sentiment d’« empowerment ».

Depuis, je continue d’écrire « là où ça fait mal » — ma méthode Robaxacet — en cherchant une résonance universelle et un lien de solidarité avec les lecteurs. C’est d’ailleurs ce que je vous propose dans mon atelier : écrire au plus près de vous-même. Écrire là où ça fait mal. Écrire sur ce qui vous trouble, vous dérange, vous met hors de vous. Écrire pour extérioriser vos émotions et vos pensées profondes, afin d’être dans le vrai.

Rassurez-vous : même si chaque atelier se déroulera dans la bienveillance, l’ouverture d’esprit et l’entraide, vous ne serez jamais obligé de vous dévoiler. Une explication détaillée des modes de narration à la première, à la deuxième ou à la troisième personne vous sera enseignée et proposée. Je vous partagerai également mes petits trucs d’écrivaine : comment faire taire cette petite voix intérieure qui martèle Pourquoi écrire ? Pour qui tu te prends ? Comment écrire sur les gens qui nous entourent ; comment réviser son travail afin de toucher les lecteurs.

Mais surtout, je vous inviterai — dans la mesure du possible — à embrasser vos défauts d’écriture pour en faire une force. Après tout, comme le disait Édith Piaf : « Utilisez vos défauts et vous serez une star. »